2024.06.14 【サーキット】

サーキットのねらいは
☆体を十分に動かし、楽しみながら運動能力を高める
★いろいろな遊具に挑戦しながら、バランスを取ったり、またぐ、跳ぶなど体を多様に動かすことを楽しむ
などがあります🎵
今日は１つめのバランサーを詳しくお話します…👣✨
バランサーは半球型になっており、足型が描かれているところに足をのせてバランスを取ります⚖
自分で身体感覚を調整することで、求めた刺激を受け取ることが可能です✨
不安定な身体の動きを調整することで、からだの動き方が次第に穏やかになります🎶
初めは先生の手につかまって乗り、手を放して５秒自立しました！
膝を使って上手に体重移動をすることができました👏


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