2024.03.25 【マット運動】【シーツブランコ】

マット運動は、お子様の体幹を強化したり体の柔軟性を高めたりすることで、危険回避能力の向上につながります✨
転んだ時に大勢が取れず、大きなけがになるのを防ぐなどのメリットもあります！
今日は、マットを積み重ねて坂道を作りそこをハイハイで上る運動をしました🔥
足や腕の筋力トレーニングに繋がりますね👏

シーツブランコはバランス感覚を養えます🌈
体を揺らすことで脳に感覚情報が送られ、バランスや筋肉の張りを高めて姿勢を一定に調整するのに必要な前庭感覚（揺れや回転、スピード、平衡感覚）を働かせる事が出来るそうです👀✨

揺れる感覚が苦手なお子様も、シーツに乗ることや、浮く感覚に少しずつ慣れるように支援します🥰

シュシュでは活動内容のご質問や見学など、随時承っています♪
🌷来年度の入園児も募集中です🌷
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